Разбор техники плавания
Вы хотите достичь максимальной эффективности в плавании? Тогда разбор техники плавания - это то, что вам нужно!
Запишитесь на бесплатную консультацию
Ответим на интересующие вопросы о разборе технике
Разбор техники
Это процесс, который позволяет проанализировать вашу технику плавания, выявить сильные и слабые стороны и разработать индивидуальную программу тренировок для достижения максимальных результатов в плавании.
Мы используем современные методы анализа, которые включают видеоанализ, чтобы выявить все аспекты вашей техники плавания и помочь вам улучшить ее.
Наши тренеры, помогут разработать индивидуальную программу тренировок, которая будет учитывать ваши цели, сильные и слабые стороны, и поможет вам достичь максимальной эффективности в плавании.
Не теряйте время на бесполезные тренировки! Запишитесь на разбор техники плавания прямо сейчас и начните работу над своей техникой уже сегодня!
Мы используем современные методы анализа, которые включают видеоанализ, чтобы выявить все аспекты вашей техники плавания и помочь вам улучшить ее.
Наши тренеры, помогут разработать индивидуальную программу тренировок, которая будет учитывать ваши цели, сильные и слабые стороны, и поможет вам достичь максимальной эффективности в плавании.
Не теряйте время на бесполезные тренировки! Запишитесь на разбор техники плавания прямо сейчас и начните работу над своей техникой уже сегодня!
В разбор техники входит:
- Разбор техники плавания на основании видеосъемки, с выделение 2 ключевых ошибок плавания
- Подбор индивидуальных упражнений, которые помогут исправить ошибки
- Доступ к закрытой базе упражнений
- Определение дальнейших зон роста результата
Примеры анализа техники
Удар в нужный момент, но чрезмерно согнул колено, дополнительное сопротивление, Нежелательно выходить из «туннеля»
Постановка локтя видна в середине гребка, это хорошо, но лучше сделать ее раньше, зафиксировав плечо горизонтально и начать движение предплечьем
Слишком плоское вкладывание (касание кисти и локтя поверхности воды происходит одновременно), провоцирует плоское(невыгодное) положение тела и создает дополнительное сопротивление
Почему стоит выбрать разбор техники?
Наша главная цель — сделать вашу технику плавания более совершенной.
- Титулованные тренерыУникальная возможность получить разбор техники от чемпионов и рекордсменов России по плаванию.
- Консультации по подготовкеТренер помогает исключить ошибки и сделать ваше плавание эффективным.
- Доступная стоимостьДает возможность получить рекомендации от профессиональных тренеров.
- Возможность получить разбор в любой точке мираВидео материал позволяет получить рекомендации по технике в любой точке мира.
Стоимость
Разбор техники
Для пловцов, которые хотят плавать быстрее и экономичнее
2000 руб
•Текстовый отчет о технике плавания, с выделение 2 ключевых ошибок
•Подбор упражнений, которые помогут исключить недочеты
•Консультация тренера по технике плавания, определение зон роста
•Доступ к уникальной базе упражнений
Мы делаем это по ряду причин:
- Мы выделяем ключевые ошибки, исправив которые можно значительно улучшить скорость и эффективность техники плавания, пренебрегая более мелкими ошибками.
- Акцентируя внимание только на 2 ошибках мы упрощаем задачу для мозга. На 2 ошибках внимание удерживать значительно проще, чем на 10 целях сразу, что в свою очередь помогает эффективно совершенствовать технику.
- Техника плавания - показатель непостоянный, исправив 2 ошибки необходим новый анализ, так как, решив 2 задачи высока вероятность решения не только 2 ошибок, а целой системы ошибок, которые тянутся друг за другом.
- Выделяя и решая 2 ошибки, вы не теряете мотивацию к совершенствованию техники плавания, так как решить 2 ошибки значительно проще, чем сразу 10-20 недочетов.
Да, данная услуга подойдет для выступающих пловцов на открытой воде или в бассейне, в зависимости от целей будет подобрана оптимальная техника.
Да, вам подойдет, наши тренеры укажут на основные ошибки и помогут, путем упражнений, добиться более эффективной техники, вы станете плыть быстрее,экономнее и с большей пользой для здоровья.
В основном, выполняем разбор техники плавания кролем, возможны разборы и других способов плавания.
Вы высылаете нашему тренеру видео как плывете(надводное) и подводное(при возможности), по данным материалам подбираются упражнения, которые помогут улучшить технику плавания.
После оплаты с вами свяжется наш тренер в Телеграмм, вы опишите ему свои задачи и направите видеоматериал
В первую очередь, вам необходимо выполнить съемку своего плавания сбоку под водой (при возможности) и над водой.
Далее оплачиваете услугу, с вами связывается тренер, вы описываете свои цели и отправляете материал.
После этого, в течение недели, тренер готовит отчет о техники с рекомендациями по улучшению плавания и отвечает на интересующие вопросы.
В итоге, вы получаете план детальный план действий по улучшению своей техники плавания от профессионального тренера по плаванию.
Далее оплачиваете услугу, с вами связывается тренер, вы описываете свои цели и отправляете материал.
После этого, в течение недели, тренер готовит отчет о техники с рекомендациями по улучшению плавания и отвечает на интересующие вопросы.
В итоге, вы получаете план детальный план действий по улучшению своей техники плавания от профессионального тренера по плаванию.
Запишитесь на бесплатную консультацию
Внесите свои контактные данные,
мы свяжемся с Вами в ближайшее время
мы свяжемся с Вами в ближайшее время
Нажимая на кнопку, вы даете согласие на обработку персональных данных и соглашаетесь c политикой конфиденциальности